El paintall nace en 1981 en Estados Unidos (como no), y el juego en si es sencillo, consiste en marcar con unas bolas gelatinosas rellenas de colorante a los contrincantes.
Es un deporte que se practica generalmente al aire libre en campos debidamente preparados, es un juego en equipo en el que la compenetración, comunicación y estrategia es básica para hacerse con la victoria.

Estas bolas llamadas paintballs,  son disparadas por unas marcadoras de gas comprimido, (CO2, Aire comprimido, nitrogeno, etc) en nuestro caso con aire comprimido.

En esencia es un juego de estrategía  complejo en el cual los jugadores alcanzados por bolas de pintura durante el juego son eliminados de éste a veces en forma transitoria, a veces en forma definitiva dependiendo de la modalidad. Contrario a lo que se piensa, es uno de los deportes de aire libre más seguros.

Normalmente en una partida de paintball se enfrentan dos equipos con el fin de eliminar a todos los jugadores del equipo contrario o completar un objetivo (como capturar una bandera o eliminar a un jugador concreto).